As vezes fico pensando se devo dar mais ênfase a minha saúde mental em vez da física. Escolha difícil. Quem já jogou "The Sims" sabe do que estou falando..rs
Comecei meu treinamento físico ontem...mas, decidi parar..achei um pouco cansativo.
E acho q o mais importante são os "músculos" do cérebro, né?
Sei lá...depois mudo de ideia de novo....óh, dúvida cruel!!!
Segue a melhor série de treinamentos possíveis, todos estão convidados a tentar...
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KKKKKKKK. Com a esteira desligada até eu. rsrsrsrs
ResponderExcluirPoxa..uma só tava desligada (repara bem..rs). Mesmo assim, o importante é ficar com o peitoral definido...(com certeza...rs)
ResponderExcluirVai treinando André, que ficará com aquele peitoral também... Kkkkkkkkkkkkkkkk. Não esquece de me avisar quando o milagre acontecer.
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