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Tentando tapar os buracos na minha cabeça...
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sexta-feira, outubro 17, 2025

🤡 Manual (Não Autorizado) de Como Ser um Cara Legal

1️⃣ Sorria sempre. Mesmo quando não estiver feliz.

As pessoas adoram gente sorridente — principalmente quando o sorriso é fruto de uma úlcera emocional que você mantém com elegância.

2️⃣ Concorde com todo mundo.
Opiniões são perigosas. Se quiser ser o “cara legal”, o segredo é o sim estratégico: “Sim, concordo”, “Sim, faz sentido”, “Sim, você está certo”. Mesmo que por dentro esteja implorando por um apocalipse seletivo.

3️⃣ Seja engraçado, mas nunca demais.
O humor deve ser controlado como um veneno homeopático: uma piada aqui, uma ironia ali, e pronto — as pessoas acham que você é leve e inteligente. Só não exagere, ou vão perceber que o riso é a sua defesa contra o vazio existencial.

4️⃣ Mostre empatia — mas não tanto.
Ouvir os outros é bonito, até o momento em que você percebe que está ouvindo o mesmo drama pela décima vez e só consegue pensar em pizza. Seja empático, mas lembre-se: o cara legal é aquele que entende sem resolver nada.

5️⃣ Seja interessante.
Tenha hobbies cults, tipo fazer café com método V60, colecionar vinis ou fingir que entende Kubrick. Isso cria uma aura de profundidade. E ninguém precisa saber que você passa 80% do tempo assistindo vídeos de gatos.

6️⃣ Não fale dos seus problemas.
Nada destrói mais o mito do “cara legal” do que um desabafo honesto. Engula. Transmute em piada. Poste uma frase do Bukowski e finja que é só estética.

7️⃣ Vista-se bem, mas pareça despretensioso.
Nada de parecer que tentou demais. O cara legal parece que acordou assim — mesmo que tenha passado 40 minutos escolhendo a camiseta com o amassado certo.

8️⃣ Elogie.
Mas com moderação, pra não parecer carente. Diga “gostei do seu estilo”, não “você é a luz da minha existência”. O primeiro soa leve, o segundo aciona o botão de bloqueio.

9️⃣ Seja “de boas”.
Mesmo quando não estiver. Mesmo quando o mundo estiver desabando. O segredo é repetir “tá tranquilo” até acreditar — ou até o colapso nervoso se manifestar em forma de gastrite.

🔟 E o mais importante:
Nunca, jamais, em hipótese alguma, demonstre que você está cansado de ser o cara legal. As pessoas precisam acreditar que sua serenidade é natural, não fruto de terapia, café e uma dose de resignação.


No fim, a verdade é que até o cara que você acha mais incrível tem seus dias de ruína.
Ele também se pergunta se está sendo bom o bastante.
Ele também cansa de agradar, de sorrir, de entender o mundo.

Então, antes de cobrar leveza dos outros, tente oferecê-la.
Ser realmente legal — de verdade, sem manual — talvez comece quando a gente para de tentar parecer e simplesmente permite-se ser humano.


quinta-feira, outubro 16, 2025

🎭 A Síndrome da Impostora e o Sucesso que Dá Medo

 
"O medo de falhar é suportável. O medo de merecer é que assusta."

O Sussurro do Sucesso

Tem gente que trabalha duro, estuda, entrega resultados consistentes, é elogiada e promovida — e, ainda assim, vive com a sensação sufocante de que está enganando todo mundo.

Essa é a Síndrome da Impostora (ou do Impostor), um fenômeno que afeta especialmente pessoas competentes, sensíveis e, acima de tudo, exigentes demais consigo mesmas.

O curioso é que essa sensação costuma surgir não no fracasso, mas justamente no sucesso. É quando o reconhecimento chega que o impostor interno acorda, mais alto do que nunca, sussurrando:

"Será que foi sorte?"

"Será que sou bom o suficiente para merecer isso?"

"E se descobrirem que eu não sou tudo isso?"

O Perfeccionismo Sabotador

A mente racional tenta argumentar: "Você estudou, se dedicou, entregou o projeto, o mérito é seu."

Mas o coração, esse sabotador disfarçado de perfeccionismo, responde com a dúvida cruel: "Talvez você só tenha enganado bem até agora, e a sorte vai acabar."

É nesse paradoxo que mora o drama: quanto mais você se conquista e se eleva, mais o medo se agarra a você e mais se teme ser desmascarado. Atingir o topo significa estar mais visível para a queda.

Alguns psicólogos chamam isso de "dissonância do merecimento". Eu chamo de humanidade demais dentro de nós — essa vontade de ser admirado sem parecer vaidoso, de acertar sem parecer arrogante.

A Ironia do Merecimento

O antídoto não está em provar que você é infalível, mas em reconhecer a verdade: todo mundo é meio impostor em algo.

O sucesso não precisa ser uma fraude, e o medo, quando bem administrado, pode ser apenas o lembrete de que você ainda se importa com a qualidade do que entrega.

Então, se você sente que "enganou o sistema" e conseguiu o que conquistou, talvez só tenha feito algo raro hoje em dia: se esforçado de verdade, com excelência, e alcançado o resultado.

E se ainda restar a dúvida sobre o merecimento, lembre-se: até os grandes gênios da história, em algum momento, acharam que não mereciam estar ali — o que, ironicamente, só prova que mereciam. A humildade da dúvida é a marca da profundidade.

🎧 O Eremitismo Mental Produtivo (A Arte de Ligar o Botão Fd-$)

  Epígrafe: "O mundo é como uma notificação irritante: você precisa silenciá-lo para conseguir ler o que está escrito dentro de si....